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电子请柬 2017-11-09

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小寒节气的农事
小寒 2018-10-16

小寒节气的农事

​小寒节气的农事小寒是二十四节气中的第23个节气,更是干支历子月的结束以及丑月的起始;时间点在公历每年1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料,小寒是气温最低的节气,只有少…

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小寒节气的习俗与养生
小寒 2018-10-16

小寒节气的习俗与养生

​小寒节气的习俗与养生民间有谚语:小寒大寒,冷成冰团。从字面上理解大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法,而这“三九天”又恰在小寒节气内。之所以叫小寒而不叫大寒,是因为节气源于…

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小寒节气养生中的内温外防
小寒 2018-10-16

小寒节气养生中的内温外防

​中医认为,人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所以保暖工作一定要做好,尤其是老年人。所以,今天看看小寒节气养生中的内温外防。1、防寒要护头 小寒是一年之中最冷的时节,尤其要注意头部保暖,外出记得带帽。因为头部是人体的神经中枢所…

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小寒节气养生中应该注意什么?
小寒 2018-10-16

小寒节气养生中应该注意什么?

​小寒节气养生中应该注意什么?进补不要盲目虽然小寒时节是“进补”的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。 补气主要针对气虚体质 如动后冒虚汗、精神疲乏,妇人子宫…

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小寒节气养生
小寒 2018-10-16

小寒节气养生

​小寒节气养生生活上,除注意日常保暖外,进入小寒年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,陆续为春节作准备。饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调…

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小寒节气的饮食风俗
小寒 2018-10-16

小寒节气的饮食风俗

​小寒节气的饮食风俗南京-吃菜饭古时,南京人对小寒颇重视,但随着时代变迁,现已渐渐淡化,如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。 到了小寒,老南京一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒与糯米…

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小寒节气谚语
小寒 2018-10-16

小寒节气谚语

​小寒节气谚语小寒正处三九前后,俗话说:“冷在三九”,其严寒程度也就可想而知了,各地流行的气象谚语,可做佐证。如华北一带有“小寒大寒,滴水成冰”的说法,江南一带有“小寒大寒,冷成冰团”的说法。每年的大寒小寒虽说寒冷,但寒冷的情况也不尽相同。有…

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小寒节气的特点
小寒 2018-10-16

小寒节气的特点

​二十四节气中的小寒节气特点当太阳黄经达285度时,小寒节气开始。寒即寒冷,小寒表示寒冷的程度。 中国南方地区冬暖显著,隆冬1月,霜雪交侵,常有冰冻,最低气温在零下10℃左右。而华南北部最低气温却很少低于零下5℃,华南南部0℃以下的低温更不多…

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