训记app

训是一款健身软件，可以制定更适合自己的健身计划，还可以根据自己的运动记录实时调整他们的运动量，同时也可以在这里分享自己的健身日记，这里还可以为用户们提供非常科学的健身计划，它是一款全新的运动健身服务类手机软件，深受广大健身爱好者们的喜爱。随时记录每次锻炼。同时还会根据你的身体状态给你一些专业指导，按照软件的指导要求来健身绝对是健身效果明显有效。感兴趣的朋友快快下载体验吧。

训记特色

1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

3、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

4、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

5、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

训记亮点

1、训练应用程序是许多健身专家喜欢的硬核健身软件；

2、该软件将详细记录您正在训练的笔记，并记录详细数据，例如每次练习的重量。 培训应用程序还将分析软件中的数据，以供用户查看和帮助改进；

3、如果您喜欢健身，请不要错过训练应用程序。

训记优势

1、其他健身app 都是非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。

2、虽然 其他健身app 很简单使用，但 其他健身app 实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足够自由，那么「训记+」就应运而生了。

训记内容

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能

训记测评

让用户更好的锻炼自己的身体，制定专属的运动计划。