凯格尔Go

凯格尔Go是一款功能齐全的女性健康管理软件，尤其是孕妇的产后修复，能够更加科学的为孕妇提供健身课程，利用正确的姿势和运动技巧帮助你恢复身材!内置丰富的数据内容，操作便捷功能齐全，专为女性用户打造的健康管理神器，更好的为你规划训练计划，便捷好用。

凯格尔Go软件功能

1、【盆底肌】

是指封闭骨盆底的肌肉群，在海外，盆底肌训练(也称凯格尔训练)是一项非常流行的时尚运动。盆底肌锻炼可以改善女性产后问题如：膨出、脱垂、尿失禁等疾病，还可以加强紧致，增强愉悦感，有益女性孕期健康和产后修复。

2、【专属个人健康恢复计划】

凯格尔go我们针对动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度，不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练。

3、【海量专业课程周期跟练】

根据自身的身体情况为您智能生成您的专属训练课程。真人专业老师视频演示，所有的动作都是专业的产后恢复老师亲自设计，全程一对一语音讲解，针对不同的年龄段，不同的人群，不同的产后身体问题，全方位覆盖详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动。让你没必要打针吃药，自然就可以让身体如初康复，有效解决你私密问题的难言之隐。

凯格尔Go软件亮点

1、采用语音提醒方式，让用户在运动过程中可以更轻松地把握每次运动时间和次数。

2、采用全面的数据加密和保护机制，确保用户的个人信息和训练数据得到充分保护。

3、引入了社交分享功能，让用户可以通过社交网络分享自己的运动成果和训练心得。

凯格尔Go软件特色

1、借鉴了游戏化的设计理念，让用户在训练中可以享受到趣味和乐趣的体验。

2、心率监测、二十四小时睡眠监测等，让用户可以全方位了解自己的健康状况。

3、可以根据用户的实际情况智能调整运动强度和频率，确保每次训练效果最佳。

凯格尔Go软件测评

实时了解自己的运动效果，更好的管理健康。